Sering Rerbangun Dan Buang Air Kecil Saat Malam Hari Mungkin Anda Mengalami Nokturia
Sering Rerbangun Dan Buang Air Kecil Saat Malam Hari Mungkin Anda Mengalami Nokturia

Sering Rerbangun Dan Buang Air Kecil Saat Malam Hari, Mungkin Anda Mengalami Nokturia

Diposting pada

Nokturia sebuah masalah yang pernah di alami umumnya oleh semua orang. Dalam istilah medis Nokturia ini sering di sebut dengan nama polyuria. Dalam pengertiannya sendiri Nokturia ini merupakan suatu kondisi seseorang yang mengalami buang air kecil terlalu sering di malam hari. Hal ini bisa di tandai dengan ketika anda terbangun hanya karena ingin buang air kecil dua sampai lebih beberapa kali dalam semalam.

Akibat dari masalah Nokturia ini atu terbangun pada malam hari karena merasa ingin buang air kecil, tentunya juga akan berakibat pada kualitas tidur malam anda. kenapa demikian, karena tidak semua orang bisa langsung tidur setelah buang air kecil. Dan dari sini lah biasanya akan meninbulkan masalah lain berupa gangguan tidur tersebut.

Jenis Nokturia

Nokturia

Umumnya jenis Nokturia ini dapat terjadi pada 4 golongan, yatu:

  1. Yaitu ketika dalam tubuh Anda memproduksi terlalu banyak urin dalam periode 24 jam dan akibatnya anda dapat terbangun setiap saat.
  2. Poliuria nokturnal. Yaitu ketika di dalam tubuh Anda hanya memproduksi urin terlalu banyak di malam hari saja.
  3. kapasitas kandung kemih. Ini sebuah masalah ketika kandung kemih Anda tidak dapat menyimpan maupun membuang urin dengan baik.
  4. Nokturia campuran. Yaitu ketika nokturia terjadi akibat kombinasi dari beberapa hal-hal di atas.

Tanda-tanda & gejala Nokturia

Seperti yang sudah di katakan sebelumnya, untuk tanda-tanda dan gejala yang paling utama di alami pada seseorang yang dengan kondisi Nokturia ini adalah Terbangun untuk buang air kecil di malam hari sampai bebeapa kali.

Penyebab Nokturia

Dalam penyebab Nokturia ini ada beberapa hal yang melatar belakanginya hingga seseorang dapat terkena Nokturia, diantaranya adalah:

  • Memiliki penyakit atau Infeksi pembesaran prostat
  • Terjadinya masalah Turunnya kandung kemih
  • Memiliki Sindrom kandung kemih terlalu aktif
  • Memiliki Tumor pada kandung kemih, prostat atau area pelvis
  • Memiliki Diabetes
  • Akibat Kegelisahan
  • Memiliki Infeksi ginjal
  • Memiliki masalah kesehatan Edema, atau pembengkakan pada kaki bawah
  • Memiliki Penyakit neurologis,
  • Memiliki penyakit Gagal jantung

selain beberapa penyebab umum di atas, masih terdapat pula beberapa penyebab lain yang belum di sebutkan yang mungkin juga di alami oleh seseoran dengan penyakit Nokturia . Jika anda mengalami masalah itu, segeralah lakukan konsultasi kepada dokter terdekat guna mendapatkan penanganan yang baik dan tepat agar tidak sampai menyebabkan masalah yang lebih serius dan mengancam jiwa anda

Pengobatan di rumah Nokturia

Pengobatan di rumah Nokturia

Pengobatan rumah ini di tujukan agar anda melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat dengan kebiasaan-kebiasaan atau rutinitas sehari-hari anda di rumah, dan jangan lupa untuk tidak meninggalkan saran dan beberapa anjuran yang telah di sampaikan dokter. Dengan kebiasaan dan tetap menjaga anjuran dari dokter ini, anda diharapkan dapat terbebas dan mengatasi masalah Nokturia dengan mudah.

Dintara perubahan gaya hidup yang bisa anda terapkan di rumah guna mengatasi Nokturiaadalah:

  • Mengurangi jumlah yang Anda minum sebelum tidur
  • Menghindari minuman yang mengandung alkohol dan kafein sebelum tidur
  • Menghindari Beberapa makanan juga bersifat diuretik, seperti cokelat, makanan pedas dan pemanis buatan
  • Lakukan Latihan kegel dapat memperkuat otot pelvic dan meningkatkan kendali pada kemih
  • beristirahat dan tidur yang cukup di siang hari,
  • mengangkat kaki dapat membantu tubuh menyebarkan cairannya secara merata agar dapat terserap oleh aliran darah
  • menumpuk bantal di bawah kaki Anda.
  • Gunakan compression stocking Yaitu Stoking yang ┬ádapat memberi tekanan dan membantu meratakan penyebaran cairan di aliran darah.
Semua Orang Boleh Menulis Di TRIMUKTI, Mulai Menulis!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *